耕丰耘登 富硒 生态 杂粮窝头面 小米黄豆黑豆三合面 500g 6袋礼盒

富硒窝头面（黑豆、黄豆、小米）三合面食用方法：

1、把面粉倒入盆里（不用放苏打）先倒少量冷水和面。

2、和好后不用发省可以直接做窝头坯子。

3、旺火沸腾水上笼屉蒸15分钟即可。

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