¥2600
起订量
≥1台
总供应
500台
所在地
山东省德州市
1、开始准备:坐到器械上,双脚放到踏板上,保持比髋关节稍宽一点的距离,身体保持正直,收紧腰腹,挺胸,手握到握把上,保持身体的稳定性,但不要用力,上背部贴紧靠背,颈部放松,头部也同样贴紧靠背,眼睛平视前方。
2、动作过程:然后深吸气,感觉大腿用力,大腿前侧、后侧和臀部要同时用力,同时呼气,将重量蹬起,到顶点时膝盖稍弯不要完全伸直,停顿一秒钟,然后深吸气,同时膝盖弯曲,还原到开始时的姿势。
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材质 : | 钢 |
货号 : | xa-2016 |
产地 : | 山东德州 |
适用场景 : | 健身器材 |
长度 : | 1004 |
宽度 : | 1342 |
高度 : | 1042 |
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