¥900
1-4件
¥890
5-9件
¥880
≥10件
起订量
≥1件
总供应
2000件
所在地
河北省沧州市
户外健身路径 通奥 厂家供应 室外健身器材上肢牵引器 双位上肢牵引器
名称:上肢牵引器
方法一:肩周炎患者在锻炼时,站在牵引器的正下方,两臂向上伸直,两手分别抓握牵引器上的手柄,健肢用力向下做牵引动作,利用滑轮改变力的方向,迫使患肢缓缓抬起,感觉到患肢十分紧张但不是疼痛的时候,停止两三秒钟,然后返回继续。一般,每周练习3次,每次练习2—3组,每组6—10次。
方法二:普通健身者站在牵引器的正下方,两臂向上伸直,两手分别抓握手柄,两臂互为阻力、互相对抗,垂直上下交替拉动。一般每周练习3—5次,每次练习2—3组,每组12—20次。
上肢牵引器适合老年人,青壮年人练习,不推荐儿童练习。拉伸过程中,要保持拉绳垂直,不可倾斜拉,除针对肩周炎患侧肢体的康复性锻炼外,也不建议单臂重复拉。还需要注意,单臂不可突然用力、撤力,以免另一手臂突然放松或用力过大造成的肌肉拉伤。此外,不可悬吊在牵引器上扭动腰部等部位,以免损坏设备或因脱手造成摔伤磕伤。
通奥的产品:材质厚实,工序细微,喷涂细腻,包装严密。抗晒抗雨,质量标准达到国际水平。无论是小区健身、广场休闲、公园游憩、学校体育,通奥的产品是您佳的选择。
通奥的服务:
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品牌 : | 通奥 |
材质 : | 铁 |
规格 : | 加工定做 |
货号 : | TATY-062 |
产地 : | 河北沧州 |
适用场景 : | 健身器材 |
型号 : | 肋木架 |
是否跨境货源 : | 否 |
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