你多久没换毛巾了，它脏得可能已经超出你的想象！

毛巾用半年，细菌增万倍

中国家纺协会曾在北京、南京、深圳、西安、滨州5个城市对400多人的毛巾进行模拟实验，对167条毛巾进行了菌落检测。结果显示，多数毛巾含金黄色葡萄球菌、白色念球菌、大肠杆菌等细菌。

金黄色葡萄球菌常引起切口、创伤等局部化脓性感染，也可引起肺炎、伪膜性肠炎、心包炎等，甚至败血症等全身感染。

大肠杆菌容易引起婴儿严重腹泻和败血症。

白色念珠菌在人体免疫功能低下时，可能会入侵细胞，引发疾病。

北京大学人民医院也做过一个实验：把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养。

以每平方厘米计算，全新的毛巾大概有一百个细菌的话，使用3个月后细菌会多出一百倍，使用6个月后细菌则能多出一万倍以上，也就是说有百万细菌在和你一起用毛巾!!!

虽然人生活的环境不能完全无菌，但拿着细菌数超标的“抹布”往脸上擦，皮肤稍有破损，大量“危险分子”乘虚而入，你的脸根本无力抵抗，很容易引发皮肤病，如脓疱疮、体癣、传染性软疣等。如果你用一条毛巾擦完脚又擦脸，就别问为什么脸上也会得脚气了!

你的毛巾为啥这么脏

毛巾成为藏污纳垢之所，主要与毛巾自身构造和不良使用习惯有关。

首先，毛巾的主要成分棉纤维是管状结构，含有中空的胞腔，可以储存水分，而潮湿正是细菌存活最重要的条件。

其次，毛巾常常被放在温湿的卫生间里，通风、透气性较差，缺乏阳光直射，适合细菌生长。还有人喜欢把毛巾沾湿了用，也给细菌提供温床。

再次，人体皮肤上的油脂、灰尘、皮屑、螨虫、汗液等污垢都将堆积在毛巾上，如果缺乏定期清洁、更换，甚至“无限期”使用，就会导致细菌成倍繁殖。

最后，如果家庭成员共同使用一条毛巾，或者洗脸、洗澡等用同一条毛巾，都容易导致交叉感染。

上述原因导致毛巾上附着的细菌数量巨大，特别对免疫力低下的人群、老年人及儿童，毛巾甚至是最危险的感染传播媒介之一。

使用毛巾的三大原则

使用毛巾有三大原则：一人一条不共用，不同部位分开用，勤换勤洗勤消毒。具体来说有以下4个需要遵守的细节。

毛巾干用

养成毛巾干用的习惯，用后及时晾晒。

一人一条分部位

要杜绝“多人一巾”和“一巾多用”，尤其是成人和孩子不能共用一条毛巾。

定期更换

要3个月淘汰一次毛巾。

勤洗勤晒

毛巾杀菌消毒4大招

建议大家每3个月就更换一次毛巾。另外脸、身体、脚都能拥有自己的专属毛巾。但如果你不想换那么勤，咱们也有杀菌的办法。

洗衣液+白醋/盐水消毒法

毛巾每天洗洗晾干肯定是不够的，最好一周再来个大清洗，用洗衣液、白醋或盐水给毛巾来个大清洗。

微波消毒法

把毛巾浸湿后放进保鲜盒里，用微波炉的高火烘3到5分钟。

化学消毒法

可购买专门消毒液，用热水稀释后浸泡毛巾15分钟左右，再用清水洗净。

水煮消毒法

将毛巾放入锅中，加水加盐，大火蒸煮5分钟后关小火，继续煮15分钟，冷却后置于阳光下晾晒。

毛巾越用越脏,3种变化要当心

发臭

如果你的浴室环境不通风也晒不到太阳，毛巾用完后总是干不了，水分会囤积在毛巾的底部，可能会发霉，散发出臭臭的味道。

解决方法：可以在热水里加一杯白醋、一杯小苏打粉，把毛巾放进去浸泡1小时，再加上洗衣粉洗干净就没有味道了。

变黏

用毛巾擦汗，又没洗干净，汗液中的脂肪和污垢会留在了毛巾上，积攒多了就会让毛巾变得黏糊糊。

解决方法：开水中放2勺食盐，将毛巾浸泡15分钟，然后再用清水冲洗几次后拧干，毛巾就恢复干爽了。

变硬

毛巾用得太久，毛毛都掉光了，当然“温柔”不起来。而且自来水里还会有钙、镁离子，和肥皂水一相遇，就“纠缠”在毛巾上，导致毛巾变硬。

解决方法：用热淘米水浸泡毛巾10分钟，再用冷水冲洗干净后晾干。